9 rad, jak ušetřit při nakupování potravin

Tápete, jak správně sestavit rodinný rozpočet? Přečtěte si, jak na to v našem článku.

2. Nakupujte podle seznamu a sami

Při nákupu bez seznamu snadno skončíte s plným vozíkem věcí, které nepotřebujete. Se seznamem nakoupíte rychleji a levněji.

• Než ho sepíšete, projděte lednici a spíž. Vyhnete se zbytečným nákupům toho, co už máte.

• Nekupujte nic navíc. Pokud něco na seznamu není, pravděpodobně to nepotřebujete.

Na nákup se vydejte ideálně sami. Pokud vás doprovází rodina, zejména děti, nebo přátelé, výrazně roste riziko, že do košíku přidáte věci, které jste původně neplánovali.

Líbilo by se vám dostávat slevy a peníze jako odměnu za to, že nakupujete? Aktivujte si Moneyback v aplikaci George a těšte se, kolik každý měsíc ušetříte.

3. Zkuste nové druhy potravin

Jezdíte v obchodě po známých trasách a nakupujete pořád to samé? Zkuste nové potraviny, které mohou vyjít levněji.

Lehce zaexperimentovat můžete například s přílohou. Sáhněte po kuskusu, bulguru nebo quinoi. Z relativně malé dávky suché suroviny se dá připravit pěkná porce.

Sledujte privátní značky supermarketů. Často mají stejné složení jako známé značky, ale jsou levnější, protože obchody ušetří na reklamě.

Než vyrazíte do obchodu, najezte se. Hlad vede k impulzivním nákupům a vyšším útratám.

4. Naučte se vařit, a to ve velkém

Domácí vaření je vždy levnější než jídlo z restaurace. To je prostý fakt. Pokud se navíc naučíte připravovat větší porce, budete mít vždy po ruce chutné jídlo, vyhnete se drahým nákupům na poslední chvíli a omezíte objednávání dovozu.

• Polévky, omáčky nebo dušená jídla připravte ve větším množství a část zamrazte na později.
• Vařte na dva až tři dny dopředu. Spotřebujete méně energie a nebudete muset každý den trávit čas přípravou jídla.
• Domácí mražená jídla vás vyjdou levněji než kupované polotovary a navíc víte, co jíte.

5. Nakupujte sezónní ovoce a zeleninu

Chcete ušetřit? Ovoce a zeleninu kupujte podle ročního období. V létě například koupíte čerstvou zeleninu levněji než v zimě.

• Sáhněte po „ošklivém“ ovoci a zelenině. Bývají levnější, přesto kvalitní.
• Hledejte samosběry. Jahody, borůvky nebo brambory tak pořídíte za zlomek ceny.

Sledujte regály s produkty, kterým brzy končí trvanlivost. Často jsou zlevněné, ale stále v dobré kvalitě.

6. Na nákup vyrazte po „otvíračce“ nebo večer

Čas hraje roli. Chcete-li nakoupit potraviny za výhodné ceny, jděte na nákup ve správnou dobu.

• Ráno po otevření máte největší šanci na výprodeje.
• Večer obchody zlevňují neprodané pečivo, lahůdky a čerstvé potraviny.

Výhodné akce a zajímavé slevy nabízejí věrnostní programy. Využít je můžete prostřednictvím zákaznických karet nebo mobilních aplikací.

7. Nepodléhejte marketingovým trikům

Obchodníci přesně vědí, jak vás přimět utratit víc, než jste plánovali. Používají osvědčené strategie, které vás mají přesvědčit, že potřebujete i to, co jste původně vůbec kupovat nechtěli.

Když si jdete pro hranolky, co vidíte hned vedle? Kečup, majonézu, dresinky. Obchody schválně seskupují související produkty, aby vás podvědomě nalákaly k dalšímu nákupu. Stačí jeden impulz a do košíku přihodíte něco navíc.

Držte se nákupního seznamu a nenechte se zlákat. Vyhýbejte se regálům, které podporují impulzivní nakupování – například u pokladen, kde čekání ve frontě svádí k tomu vzít si ještě čokoládovou tyčinku nebo žvýkačky.

8. Ujistěte se, že se slevy vyplatí

Ne všechny akční nabídky jsou skutečně výhodné. Než něco koupíte, porovnejte cenu za kilogram nebo litr.

• Nebezpečné jsou velké cedule s nápisem SLEVA. Sledujte raději měrnou cenu.
• Akční ceny mohou být vyšší než běžná cena jinde. Vždy si porovnejte nabídky konkurence.

Chcete nakupovat chytře? Sledujte letáky a aplikace s přehledem slev. Co v jednom obchodě stojí po slevě 50 Kč, najdete u konkurence za 40 Kč. Ceny se vždy vyplatí sledovat průběžně. Díky tomu můžete značně ušetřit.

9. Nechte si potraviny dovézt domů

Nákupy přes internet šetří čas i peníze. Vyberete si přesně to, co potřebujete, a vyhnete se impulzivním nákupům.

• Doprava zdarma se vyplatí hlavně u velkých nákupů.
• Snadno porovnáte ceny. Uvidíte, kde nakoupíte nejlevněji.

Nezapomeňte si pohlídat konečnou cenu – některé produkty mohou být online dražší než v kamenném obchodě.

Co si z článku odnést?

• Plánujte jídelníček a držte se nákupního seznamu.
• Hledejte sezónní potraviny a sledujte akční slevy.
• Nepodléhejte marketingovým trikům obchodníků.
• Porovnávejte ceny a ověřujte si, zda se sleva vyplatí.
• Zvažte online nákupy pro větší úsporu času i peněz.