Příspěvky zdravotních pojišťoven se pohybují v řádu stovek až tisíců korun ročně. U většiny z nich si o ně můžete zažádat online, osobně na pobočce, poštou a někdy také pomocí datové schránky. Pro inspiraci přinášíme přehled toho hlavního, co vám pojišťovny částečně proplatí.
Příspěvek na pohyb
Jedním z nejlepších způsobů, jak mnoha nemocem předcházet, je pravidelný pohyb. Ten kromě fyzického zdraví přispívá i k tomu psychickému.
Pojišťovny většinou podporují sportovní aktivity, které děláte dlouhodobě a pravidelně. Jde například o předplatné či permanentky do tělocvičen a na hřiště, členské příspěvky, kurzy, startovné u sportů a aktivit, jako jsou aerobic, fotbal, plavání, spinning, jóga atd.
Výše příspěvku: 500–2 000 Kč (podle věku)
Na co přispěje pojišťovna vám?
Úplný přehled, částky a podmínky pro čerpání příspěvků najdete na webu nebo v mobilní aplikaci své pojišťovny. Na začátku roku si vždy zkontrolujte, zda nedošlo ke změnám.
Příspěvek na prevenci
U nemocí, které lékaři zachytí včas, je vyšší šance na úspěšnou léčbu. Některé pojišťovny proto přispívají na kompletní onkologická vyšetření a onkologickou prevenci u specialistů (např. vyšetření znamének nebo prsu).
Podporují také odvykání kouření nebo přispívají na správnou péči o chrup ve formě dentální hygieny. Pokud pravidelně absolvujete screeningová vyšetření děložního čípku, tlustého střeva a konečníku nebo nádorů prsu, máte u některých pojišťoven nárok na čerpání příspěvku na lázeňské aktivity.
Výše příspěvku: 500–3 000 Kč (podle věku)
Přemýšlíte o změně zdravotní pojišťovny? Podívejte se, kdy se vyplatí a jaká jsou pravidla.
Příspěvek na očkování
Další hojně využívané příspěvky jsou na očkování, která nejsou plně hrazena pojišťovnou. Zažádat si tak můžete například o částečné proplacení očkování:
- proti planým neštovicím,
- proti různým druhům meningokokových nákaz,
- na různé typy cestovního očkování,
- proti chřipce,
- proti klíšťové encefalitidě a mnoho dalších.
Výše příspěvku: 200–3 000 korun
Příspěvek pro děti
Kromě zmíněných příspěvků na pohyb, očkování či prevenci přispívají dětem některé pojišťovny také na:
- vyšetření u optometristy,
- ozdravné pobyty v přírodě,
- sportovní a ozdravné pobyty (letní tábory, školy a školky v přírodě, lyžařské kurzy, lázně apod.),
- fixní nebo snímatelná rovnátka,
- helmu na kolo,
- speciální výživu pro nedonošené děti,
- logopedii,
- sestavení jídelníčku nutričním terapeutem,
- genetické vyšetření při užívání hormonální antikoncepce pro dívky od 12 let a mnoho dalšího.
Výše příspěvku: od několika stovek až po jednotky tisíc korun
Zajímavé příspěvky nabízejí také různé státní či neziskové organizace, městské části a mnohdy i zaměstnavatelé a školy.
Příspěvek pro těhotné ženy a matky
Mnohé pojišťovny myslí také na těhotné ženy, čerstvé maminky a novorozence. V těhotenství a po porodu tak můžete většinou čerpat příspěvky na:
- screeningová vyšetření v těhotenství,
- dentální hygienu,
- vhodnou pohybovou aktivitu,
- kurz přípravy k porodu,
- služby laktačních poradkyň,
- pomůcky ke kojení,
- přípravky, doplňky stravy a poporodní pomůcky.
Proplatí vám také pronájem nebo koupi monitoru dechu včetně náhradní podložky, monitor spánku, který nepřetržitě hlídá životní funkce novorozence, nákup mateřského mléka nebo jeho analýzu.
Výše příspěvku: 1 000–5 000 Kč
Děti se po porodu automaticky stávají klienty zdravotní pojišťovny, u které je registrovaná matka. Až následně je možné pojišťovnu změnit.
Příspěvek pro dárce krve
Pokud chodíte bezplatně darovat krev, plazmu, krevní destičky nebo kostní dřeň, podpoří vás pojišťovna příspěvkem na rehabilitační a lázeňské aktivity, ale také na zdravotní cvičení nebo dentální hygienu.
Výše příspěvku: 500–4 000 Kč
Podpůrné programy
Pojišťovny podporují také pacienty s vrozenými nebo geneticky danými nemocemi. Typicky mezi ně patří příspěvky na:
- pomůcky pro diabetiky,
- bezlepkovou nebo nízkobílkovinnou dietu pro pacienty s metabolickými nemocemi,
- paruku pro lidi s alopecií a mnoho dalších.
Zažádat si můžete také o pomoc při péči o duševní zdraví, pokud navštívíte terapeuta. Některé pojišťovny nabízí i trénink nebo testování paměti pro seniory.
Výše příspěvku: od několika stovek až po tisíce korun
Co si z článku odnést:
- Poptejte se u své pojišťovny, které příspěvky můžete využít.
- Často přispívají na preventivní vyšetření, pohyb, očkování nebo specializované prohlídky dětí.
- Podporují také těhotné ženy, diabetiky, lidi s bezlepkovou dietou, alopecií a dalšími geneticky danými nemocemi.
- Díky příspěvkům ušetříte i tisíce korun ročně.
Chcete vědět, jak zdravé jsou vaše finance?
Vyplňte krátký test, který vám odhalí silné i slabé stránky vašich financí.